J'ai reçu le livre de Lise Bourbeau "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" en cadeau.

C'est un ouvrage tellement intéressant ! Mais si dense que j'ai mis beaucoup de temps à le lire,

sans forcément bien l'intégrer... Et puis Jessie a proposé son cycle sur ces blessures....

J'ai adhéré de suite !! Sa manière d'aborder le sujet, d'expliquer avec des exemples de sa propre expérience est super pédagogique. Elle est toujours dans la bienveillance, la douceur et la légèreté...! Certaines blessures sont plus lourdes que d'autres, et j'ai pu parfois les prendre en riant, ce qui les a rendu moins dramatiques à mes yeux ! Le fait d'éclairer avec ses mots certains aspects parfois un peu flous m'a permis de mieux comprendre ces mécanismes qui me protégeaient, mais qui m'entravent encore parfois.

La partie que j'ai adoré, et pourtant pas la plus facile, est le voyage de guérison proposé à la fin. Aller à la rencontre de mes parts oubliées, blessées et parler à mon enfant intérieur m'a ouvert quelque chose, m'a permis de commencer à libérer ce qui pouvait l'être.

Tel un petit millefeuille, j'ai encore plein de couches à éclairer, et c'est avec les yeux fermés que je rempilerai pour un prochain cycle !